さみずブログ

年をとると、目の前を何かが飛んでいるように見えることがある。 点みたいなのや、虫みたいなの、糸くずみたいなものが目の前をちらちらする。 これは『飛蚊症（ひぶんしょう）』というそうです。 その症状がついに私にも現われました。read more

株式会社やる気スイッチグループの人が少し話題になっていますが… やる気スイッチってほんとにあるんでしょうか？ あるなら欲しいし、押したいですよね。 行動が先、感情は後 医学博士の久賀谷亮氏によると、「やる気スイッチ」は自分で押せread more

昨日に続き、今度は私が飲まないものについて書きます。 それは、「果糖ぶどう糖液糖」が入ったドリンク類です。 こちらは、家にあったアイスコーヒーの原材料名。 コーヒーと砂糖だけです。 このコーヒーは1000mlread more

食品添加物に気をつけて、買い物をしている。 私が食べないようにしている食品はこの2つ。 1. 　ベーコン、ウィンナーなどの加工肉 加工肉には大量の添加物が使われている。 一般的にスーパーで売られているベーコンの原材料名はこんread more

なるほどね…という問題を聞いたので、紹介します。 2人兄弟のAくんとBくんは、いつも学校から帰るとおやつを食べます。 ある日、母親はバナナ1本、りんご1個、いちご8個を用意して、半分ずつ出そうと思っていました。 ところがそread more

自炊は何と言っても節約になる。 外食は高いし、飽きる。 昼食は仕事の都合で弁当持参は難しい人もいるかもしれない。 でも、夜は少しの工夫で自炊ができる。 もちろん、最初から毎日自炊を目指さなくてもよい。 気が乗らread more

最近毎日のようにアイスを食べています。 今年はかなり暑い日が続いているせいなのか、ただの習慣なのか。 この間チラシを見ていたら、ファディの広告があって、 「コーヒーソフト100円引き」 と書いてあった。 370read more

先日健康診断で疑問に思ったこと。 問診票に「未婚」「既婚」を選ぶ欄があるんですよね。 未婚というのは、結婚をしていないこと。 既婚というのは、結婚していること。 では、1回か2回結婚して、離婚した人はどちらを選ぶのかread more