仕事教師という仕事に感謝
5月が無事に過ぎた。 5月病を発症する一歩手前だったが、症状は悪化せずにすんだ。 年度初めの諸々の書類作成に少し目途がついたことで、 少しだけ気持ちが落ち着いたせいかもしれない。 そして、子供たちの笑顔や可愛さに癒さread more
仕事雑記人から好かれなくてもいい
人から嫌われたくない、好かれたいと考えるのはごく自然なことです。 特に職場などでは、人から嫌われたくないと 無理して仕事を引き受けたり、 言わなけれないけないことを我慢して言わなかったり。 NOと言えずに、いつもニコread more
雑記カタログギフトの選び方
贈り物にカタログギフトを選ぶのは、今や普通の光景。 趣味の合わないものをもらって、「ああ、これは…」となるより、 少しでも自分の好みのものを受け取ってほしいと思うもの。 先日の母の日、次男からカタログギフトをもらった。 read more
雑記体重増加をくいとめたい
今日は心臓の薬をもらいに病院に行った。 3か月に1度、行くようになっているのだが、 その時、血圧測定と体重測定が必ずある。 普段まったく体重を測らない私が、その時だけ自分の体重と向き合う。 …そして、3か月前より数百read more
お金楽天カード2枚目を作った方がいい？
現在、クレジットカードを3枚持っている。 楽天カード、エポスカード、三井住友NLカード。 最近、「楽天カード、2枚目を作りませんか？」というキャンペーンハガキが来た。 作るだけで6000ポイントもらえるという。 すべread more
雑記運動をせずに痩せる方法
今日、林修先生の番組をたまたま見ていたら、面白い話をやっていました。 運動をせず、ダイエットをせずに普段の生活をするだけで痩せる方法の紹介。 何という夢のような話。 それは『NEAT』を高めればいいという。 『NEAread more
雑記作り置きおかずを続ける方法
日曜日に作り置きのおかずを作る。 だいたい4～5種類くらい。 味噌汁も作る。 この間の日曜日、作り置きしたおかずは、 ポテトサラダ、肉じゃが、大根の煮物、小松菜の煮びたし、ゴーヤの和え物、大根の味噌汁。 おかげread more
雑記大腸ガンを防ぐ方法
『日本人に大腸ガンが増えている理由』というYouTubeを見た。 まず、なぜ大腸ガンが増えているのか？ よく言われるのは、食生活の欧米化。 ガンと言うのは、腸内に炎症が起こり続けている状態らしい。 細胞がガン化するにread more
雑記Amazon購入品紹介
昨日届いたAmazonで購入したものを紹介。 タオル研究所のミニバスタオル3枚セット。 セールで2,000円くらいだった。 タオル研究所のタオルはとてもいいとよく聞くけど、どうかな。 クイックルワイパread more
インテリア・片付けセンスがなくても垢抜ける部屋の作り方
インテリアのYouTubeをよく見る。 特にインテリアマガジンKentoさんのYouTubeが好きだ。 『センスがなくても垢抜ける部屋の作り方』というのをやっていた。 もっとセンスがあればカッコいい部屋になるかもしれないとread more