雑記【睡眠】年寄りは寝すぎらしい 職場の50~60代の人たちと話していた時です。 「最近、3時とか4時に目が覚めて、それから眠れんのがキツイ」 と60代の男性が言っていました。 もう一人の60代の男性も 「そうそう、夜中に目が覚めて眠れんね」read more 2023.03.09雑記