雑記顎関節症になりました どうも、顎関節症になったようです。 少し前から口が開けずらくなり、噛むと痛みがあったので、歯医者に行きました。 先生は「首や肩の緊張が原因かも」と耳の後ろや首の後ろをマッサージしてくれました。 そして、少し歯を削り、噛み合read more 2025.08.06雑記
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