元々、頭痛持ちの私。
小学校高学年くらいから、週に2回は頭が痛くなり、
母に言っても「薬は体に悪いから」と飲ませてもらえず、
頭が痛い時はとにかく早く寝るようにしていた。
大人になってから、色々検査をしたけど、頭に異常はなし。
バファリンが効かなくなり、ナロンエースに変えて、それも効かなくなり…と薬を変えていくことに少し怖さを感じていた。
『ペインクリニック』を受診すると、医者はあっさり薬を出し、
「痛みは我慢せず、薬を飲んだ方がいいですよ」
と言った。
薬って飲んでいいんだ…と思い、それからは我慢せず飲むようになった。
そうやって何十年も過ごしてきた。
あまり頭痛を感じない時期もあったが、毎日のように頭痛がある時期もあった。
最近は、心臓の薬をもらう時、ついでに痛み止めとして、「ロキソプロフェン」をもらっている。
しかし、そのロキソプロフェンが最近全然効かない。
そして、ロキソプロフェンなどの痛み止めは腎臓に悪影響があるとネットで見て、怖くなった。
何とか薬を飲まない方法はないか？
多分、痛みは首や肩のこりから来てるんだと思う。
何気に看護師の友達にこのことを話した。
すると、「娘が頭痛がひどくて、YouTubeでエプソムソルトがいいって観て使ってるけど、いいみたいよ」
と言う。
『エプソムソルト」は入浴剤。
以前使ったことがあるけど、良さがわからず、1袋使ってすぐにやめた。
硫酸マグネシウムのことで、ソルトというが塩ではない。
もちろん、体が温まるという効果もあるが、疲労回復、筋肉の緊張緩和、肩こり、腰痛の改善なども期待できるそう。
これはいいかもしれないとすぐにAmazonで注文。
何と10㎏。
これなら当分ある。
価格は今セール中で、2,524円。
以前買った時は1㎏くらいで1,000円したので、これはお得。
重たくて邪魔になるけど、しばらく続けてみようと思います。
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