雑記【便秘解消】白湯の効果 白湯を毎日飲んでいます 最初は朝だけでしたが、最近は夜も飲んでいます。 ただのお湯なんて美味しくないな…と最初はなかなか飲む気になりませんでした。 ポッカレモンなどを買って、白湯に少し入れて飲んでいました。 でも、続read more 2024.02.21雑記
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