2024-07-04

からだにいいもの、食べてますか？ からだにいい食べ物と言えば、何を思い浮かべるでしょうか。 納豆、豆腐、キムチ、梅干し、ヨーグルトなどは代表的なものですね。 納豆やキムチを買って、いつも食べているから、私はからだにいいものread more