2024-10-05

週2回のジム通いを続けています。 行きたくないなと思うこともあるけど、行けば「行ってよかった」と思う。 通うハードルを下げるために、行くのは必ず仕事帰り。 一度家に帰ってしまうと行きたくなくなるので、準備をして必ず仕事帰りread more