雑記ダイエットの経過 ダイエットを始めて20日。 事故に遭ったことで、体重測定をしばらく忘れていた。 何か、どうでもよくなっていた。 しかし、ダイエットみたいなことは続けていた。 以前は朝食はヨーグルトだけだったのを、 ご飯100gread more 2026.07.09雑記
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