雑記

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【固定費削減】楽天モバイルに乗り換えました

固定費削減のため、さっそくスマホの乗り換えをしました。 スマホ料金が安いところはたくさんありますが、私は 楽天のサービスをたくさん使っていること 楽天モバイルの料金体系がわかりやすいこと などから、楽天モバイルを選びread more
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家族に言ってはいけないこと

YouTubeを観ていたら、心理カウンセラーの人が 「家族に絶対言ってはいけない3つのこと」 という話をしていました。 親しいからこそ、言ってはいけないことがあるそうです。 まず、「あなたはいつも…」「だいたいあなたread more
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固定費の見直し2

固定費の見直しをしています。 もうひとつ、固定費で節約できそうなのが『エレクトーンの月謝』です。 現在9,720円支払っています。 月2回なので1回約5,000円。 30分のレッスンですが、雑談もあるし正味20分ほどread more
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腸活を始めよう

ネットで 「看護師さん超おススメ、エビオス」 と言う記事を見つけました。 あの仲村トオルさんが「エビオス、エビオス、オスオスオス」と踊っているあれです。 「あれって整腸剤だよね」 「別にお腹こわしてないし、便秘read more
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固定費の見直し

簡単な家計簿をつけている。 細かい金額を管理するのは続かないので、だいたいの金額で把握するようにしている。 毎月金額が流動するのは、食費と娯楽費なのだが、ここは節約しても微々たる金額。 節約できるところはカードの支払いしかread more
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60歳過ぎてからの生き方

職場の男性。 60歳を少し過ぎていて、今は週に3日だけ働いている。 結婚しているが、別居中。 一戸建ての持ち家は共有名義だが、自分の分はまだローンが残っているらしい。 その家に一人暮らし。 食事はまったく作らずread more
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100キロウォークに挑戦してみようかな

通っているジムで、『100キロウォーク』に参加したという話を聞きました。 行橋から別府までの100キロを何十時間もかけて歩くのです。 ジムのメンバーの中には何人も完歩したと言う人がいました。 調べてみると、有名なイベントのread more
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人間ドックに行ってきました

毎年健康診断は受けているのですが、今年は人間ドックを受けることにしました。 職場の補助があるので、費用は11,000円ほど。 一般で人間ドックを受けようとすると5万円前後かかります。 ただの健康診断に比べ、費用は多少かかりread more
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子供と遊ぶのは難しい

孫に相手にしてもらえないと嘆く、友人の話をしました。 実際、60歳を過ぎた大人が、5、6歳の子供と遊ぼうと思っても、何をすればいいかわかりませんよね。 自分の子供であっても、一緒に遊ぼうと思うと何をすればいいかわからないもの。 read more
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心不全を防ごう

服部栄養専門学校の校長、服部幸應さんが亡くなりました。 急性心不全だったそうです。 その日までラジオの収録をしていたとのことで、学校で倒れ、そのまま亡くなったそうです。 高齢とは言え、突然の死だったと聞くと、私たちも気をつread more
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