コロナ感染が判明して、４日目です。
実は今日、誕生日を迎えました。
コロナ感染中に迎える誕生日。
なんとなく、感慨深いものがあります…。
息子たちと、友人数人からLINEでお祝いのメッセージをいただきました。
今年の誕生日は一生忘れないような気がします。
さてコロナの経過ですが、相変わらず頭痛とせきがあります。
倦怠感はまあまあ。
熱はやっぱり出ません。
水分も食事もちゃんと摂れる状態。
体調はそれほど悪くないので、昨日は普段見て見ぬふりをしていた場所の掃除をしました。
棚の上、冷蔵庫の上、カーテンレールの上、エアコンの上など。
キッチン、バスルーム、トイレの換気扇のフィルターの交換もしました。
大したことはやってないけど、小さな成功体験は満足感に。
昨日午前中に知らない携帯番号からの着信がありました。
保健所からでした。
携帯からかかってくるらしいと聞いていたので、迷いなく取りました。
「症状はありますか？」
「持病はありますか？高血圧、糖尿病はありますか？」
「食事、水分は摂れてますか？」
「息苦しさはありませんか？」
このような質問の後、
「4日を発症日と考えて、14日までが健康観察期間です。15日からは通常に戻ってよいです」
「この電話は今日で終わりです。何かあれば、今からショートメールで送る内容を見て、電話してください」
保健所の担当の女性は活気がなく、疲れた様子でした。
あまりに多くの患者に対応して、限界にきているのかなと感じました。
そして、陽性者番号6ケタを教えてくれました。
この番号は問い合わせや保険請求などの時に必要だそうです。
その後すぐにショートメールが送られてきました。
療養中の注意事項、体調悪化の時などの対応について書かれていました。
また、生活支援物資の申し込みについては
「現在かなりの日数を要している」
「原則、ご家族、知人の協力、ネット注文、出前などの方法で調達してください」
「どうしても食料の調達が厳しい場合のみ、申し込み下さい」とあり、
そして、電子申請と電話申請の方法が掲載されていました。
ネットが使えない人でも電話でデリバリーは頼めるし、ネットができればネットスーパーの注文やウーバーイーツなども頼めますよね。
ということは、『基本頼むな』ということでしょう。
感染して、家に買い置きも全然なくて、毎回デリバリーで食事を頼むということになれば、かなり費用もかかりますよね。
日頃から災害時だけでなく、このような事態も想定して、家に多少の食料は買い置きしておくべきだなと感じました。
私は普段から生協の宅配を利用していますが、注文したばかりということもあり、現在冷凍庫内はいっぱい。
パン屋さんで買ったパンも冷凍していたので、まったく不自由はなさそうです。
自宅療養もあと4日。
5日目にPCR検査予定です。
家から一歩も出なくても、何のストレスも感じていない私です。
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