学校には、たくさんの人が色々なものを売りに来ます。
毎日毎日、何かが売られています。
まず、パン。
数軒のパン屋さんが来ています。
これが結構売れているようです。
高級食パン屋さんも来ますが。これは完全予約制。
でも、遠方の店なので来てもらえると助かります。
それから惣菜。
唐揚げやコロッケ、漬物なども売っています。
給食があるので弁当屋さんは来ませんが、惣菜は人気のようです。
それからコーヒー豆やポップコーンなども売りに来ます。
そして一番人気がヤクルト。
皆さん、長い列を作って買っています。
大人気のヤクルト1000もお店ではなかなか買えませんが、ここでは確実に買えるので人気なのです。
ほとんどの先生たちはこのヤクルト1000を買っています。
ヤクルト1000は一番安いヤクルトの5倍も高密度のシロタ株が含まれているそうです。
このシロタ株が神経系に作用することで、臨床実験では睡眠中に脳波が良好な状態を保ち、熟眠度が向上するのだとか。
また、シロタ株は大腸ポリープを予防する効果もあるそうで、いいことずくめですね。
ただ、ヤクルトの添加物が私は気になります。
原材料は、砂糖、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖、安定剤、香料。
ぶどう糖果糖液糖と高果糖液糖は砂糖と比べて血糖値を急激に上昇させ、糖尿病や心臓病のリスクを高めると言われています。
そのような添加物が入ったものをたまにならいいですが、毎日定期的に飲むというのはやはりリスクが高いのではと思うのです。
気にしすぎですか？
価格も1本130～150円と店舗販売か宅配かで違うようですが、結構高めです。
隣の席の先生も、毎週2パックずつ買っているそうです。
「この間、切らしてしまって2.3日飲まないで寝たら、全然眠れなかった」
とか言っていました。
ということは、毎日必ず飲まないと眠れないということですよね…？と思わず聞きたくなった私。
ずっと飲み続けないと眠れないってどうなんでしょうか。
昔から仲の良い友人も飲んでいるらしいですが、
「よく眠れるような気がするけど、気のせいかもしれない」
と言っていました。
これは完全にプラシーボ効果なのでは？
ご存じの方も多いと思いますが、プラシーボ効果とは薬学的に何の効果を持たないものを服用して得られる効果のことです。
信じるものは救われるのですね。
添加物の多い乳酸菌飲料を毎日毎日飲み続けるリスクと、決して安くはない価格。
そして、効果も気のせいだとしたら…。
私もちょっと興味はあるけど続けられそうにないので、最初から手を出さないことにしています。
コメント