疲れがとれないのは年のせい?

毎日毎日、本当に暑いですね。

夏生まれの私は、暑さには割と強い方だと思っていました。

が、今年は年のせいなのか、暑すぎるせいなのか、

それとも知らないうちに熱中症になりかかっているのか…?

だるさや疲れがとれません。

夜もエアコンつけっぱなしで布団も使って、冷えすぎないようにしているし、

お風呂でも湯舟に浸かっているし、

食事もちゃんと摂っている。

このだるさや疲れの原因は何なのか…?

職場の年上の男性が

「3本1,000円くらいの『ユンケル』がいいよ。すきっ腹に飲むと効くよ!」

と教えてくれた。

私はこういうドリンク類をまったく信じていない。

元気になるどころか、体に害があると思っている。

でも、元気になるというなら信じてみようか…。

他に方法もないし。

帰りにコンビニに寄って、ドリンクのコーナーへ。

1本500円もするユンケルを手にとってみた。

買うのが少し恥ずかしかった。

オジサンっぽい感じがして。

帰ってから、疲れを取る方法をChat GPTに相談。

色々と詳しくアドバイスしてくれた中、これはと思ったのが、

胃腸が冷えている場合があるので、温かい飲み物を飲むのがよいということ、

ドリンクを飲むなら、眠れなくなる可能性があるので朝の方がよいとのことだった。

なるほど、明日の朝ユンケル飲んでみよう。

信じるものは救われる…かな。

 

 

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