雑記初めてのヨガ
土曜日、ヨガ教室に行きました。 昔々、ピラティスはやったことがあったのですが、ヨガは初めて。 「マット持ってきてます？」 と聞かれ、持ってないことを伝えると、「今日は無料で貸します」とのこと。 そして、5人のメンバーread more
雑記雑記プロテイン生活始めました
楽天で購入したプロテインを昨日飲んでみました。 朝食を食べない16時間ダイエットを継続していたものの、かえって体重増加。 体が飢餓状態に慣れてしまったようです。 Chat GPTに相談すると、朝食をゆで卵、ヨーグルト、プロread more
雑記知り合いに頼むということ
車検の費用、結局12万ちょっとですんだ。 税金が25,000円くらいなので、部品交換と工賃で10万ほどかかったことになる。 車検を受けた話をするとよく、 「そういうのは絶対に知り合いに頼んだ方がいい」 「飛び込みで行read more
雑記アップルウオッチとSuica
Suicaで失敗した話 アップルウオッチで駅の改札に入ったけど、出る時に電池切れで出られなかったという恥ずかしい話。 この場合、スマホを提示してもどうにもなりません。 スマホならスマホ、アップルウォッチならアップルウォッチread more
雑記車検の費用
今月は新車で買った愛車5年目の車検月。 コバックに予約を入れ、今日車を持っていきました。 まず、整備士さんが車の状態を見て、部品交換などを確認しました。 車検は、税金だけで25,000円ほどかかります。 それ以外に、read more
お金Chat GPTで家計診断したら
毎日、何かしらのことをChat GPTに相談している私。 今日は家計診断をしてもらった。 まず、収入がいくらで…。 貯蓄の中で定期預金と投資がいくら。 管理費、駐車場、スマホ代などの固定費がいくら…。 という風read more
雑記ブレる気持ち
腰痛が我慢できないほどひどくなり、久しぶりに整骨院に行った。 整骨院はリニューアルオープンしていて、高級そうなマシンが置いてあり、 パーソナルトレーニングも始めたらしい。 昨年、整骨院の先生に、 「マッサージしてもらread more
雑記母とビンゴ大会
昨日、母と一緒にお寺の花祭りに参加しました。 花祭りってご存じですか？ お釈迦様の誕生日を祝う行事です。 本当はお釈迦様の誕生日は4月8日ですが、旧暦で5月に行う寺院もあるそうです。 まだ私が小学生の頃、近くの小さなread more
雑記母の日のプレゼント
次男から『母の日』のプレゼントが届きました。 『ヘックスクラッド』というブランドのフライパンです。 26㎝でふたつき。 ミシュラン三ツ星シェフのゴードン・ラムゼイが自宅で使っているらしい。 あまり聞いたことのread more
雑記今日のお出かけ
今日のランチは、友人お勧めの定食屋さん。 北九州市門司区、JR門司駅近くの『はなとうみ』です。 外観は古く、中も狭そうですが、入ってみると割と広い。 テーブル席が２つ、カウンターや細長い座敷もあり。 たくさんメニューread more