雑記食費を安くしたい人へ 添加物の恐ろしさ
節約というと、固定費の削減の次に、食費を抑えることを考える人も多いでしょう。 最近は、○○スーパーなど激安をうたっている店も多く、その店でいかに安く食材を購入し、調理するかというテレビ番組も多くあります。 しかし、安ければいいのread more
雑記雑記老化は睡眠にも表れる？
明日から12月。寒くなってきましたね。 最近、エアコンをつけて、ホットカーペットの上に座って、毛布を掛けてゴロゴロするのが私の定番になってきました。 夕方仕事が終わって家に帰ると、食事と片付けを済まし、テレビの前に座ります。 read more
仕事好かれるおばあちゃんになりたい
私は療養型病院で介護福祉士として働く、アラ還の女性です。 高齢者相手の仕事をしていて感じるのですが、 高齢者は職員に好かれる人と好かれない人にはっきり分かれます。 しかも、好かれる人は全職員に好かれ、好かれない人は全職員かread more
仕事友人の娘の就職を頼まれて
高校の時から仲のよい友人から、「娘の就職を世話してほしい」と頼まれました。 その娘さんは現在21歳、介護福祉士養成の学校を卒業して介護福祉士の資格を取得しました。 卒業後、施設に就職したのですが、看護師や理学療法士に本人曰くいじread more
離婚、子育て子供へ誕生日プレゼントしていますか
成人した子供に誕生日プレゼントをあげていますか？ 子供達が大人になってから 子供達が大人になって一人暮らしを始めてから、少しでも何かの足しになればと毎年誕生日プレゼントを贈るようになりました。 それは、セーターやシャツ、下着、靴下read more
雑記【50代】老けない体を作ろう
ハーバード大学医学部客員教授 寝来秀行先生の著書。 「見た目とカラダとココロがまいにち若返る人の習慣」から抜粋して書いてみました。 今日は老けない体を作る方法をお知らせします。 老化とは 老化を感じるときはどんな時ですか？ read more
仕事介護あるある 認知症のお年寄りに対応する方法
認知症高齢者に対応するには、「忍耐」この一言に尽きます。 怒らない、イライラしない。 お年寄りのペースに合わせる。 これが大切です。 お腹空いた 何か食べたい 今食事が終わったばかりなのに、「お腹空いた、食べるものないread more
仕事介護あるある 色んなご家族がいます
私は療養型病院に勤務する、アラ還の介護福祉士です。 以前は特別養護老人ホームで働いていました。 入所者や患者のご家族には色々な方がいます。 ここは家ですか？ 今はコロナの影響で面会はできない所が多いですが、以前勤めていた施設read more
仕事介護あるある 昨日の夜勤も大変でした
夜勤っていつも何かしらの「こと」があるけど、昨夜もまたでした。 私は療養型病院に勤務する、アラ還の介護福祉士です。 私が勤務する病院の夜勤は、夕方から夜中までの準夜勤と、夜中から朝までの深夜勤があり、3交代となっています。 read more
お金50代から考える やってはいけない年金の受け取り方
50代後半に突入し、年金受給がいよいよ現実的になってきました。 やってはいけない年金の受け取り方を紹介します。 「特別支給の老齢厚生年金」をもらい忘れている 「特別支給の老齢厚生年金」というものがあります。 これは、年金の受read more