「年収800万円を超えると幸福度は上がらない」

そんな話を聞いたことはありませんか？

本当にそんなことがあるのでしょうか。

そして、60代の一人暮らし女性にとって、適正な年収はいくらなのでしょうか。

持ち家・老後準備中の私自身の状況も踏まえて考えてみます。

年収800万円で幸福度が頭打ちになると言われる理由

これは海外の研究（米国の行動経済学研究など）でも示唆されていますが、日本でも似た傾向があります。

理由は大きく3つあります。

① お金で解決できる不安には限界がある

年収が低い段階では、

• 生活費の不安

• 医療費の心配

• 老後資金の不足

• 住宅費の重さ

といった「生存不安」があります。

しかし年収600〜800万円ほどになると、

✔ 生活費に困らない
✔ 貯蓄ができる
✔ 突発的な出費にも対応できる

という状態になります。

ここまで来ると、幸福度を左右するのは

お金よりも「健康」「人間関係」「生きがい」になっていきます。

② 税金と社会保険料の負担増

日本は累進課税制度です。

年収が上がると、

• 所得税率が上がる

• 住民税が増える

• 社会保険料が増える

結果として、

「増えた実感が薄い」

という感覚になりやすいのです。

例えば（独身・会社員想定の概算）

800万円を超えると、増え方が緩やかになります。

③ 比較の世界に入る

年収が上がると生活水準も上がります。

すると今度は、

「もっと上の人」が見えてきます。

幸福は絶対値ではなく相対値。

年収が増えても、満足感が伸びにくくなる理由です。

60代・一人暮らし女性の適正年収はいくら？

では実際に、老後を意識した一人暮らしではどうでしょうか。

私は現在61歳。

• 住宅ローンなしの中古マンション所有

• 管理費 約1万5千円

• 手取り約26万円

• 毎月 約11万円を貯蓄・投資

• 年金は65歳から月約10万円予定

という状況です。

この立場から感じることがあります。

持ち家ありの場合

家賃がないのは非常に大きいです。

仮に家賃8万円なら、年間96万円。

これは年収換算で150万円以上の差になります。

持ち家（ローンなし）なら、

年収400〜600万円で十分安定圏

と感じます。

持ち家なし（賃貸）の場合

都市部で家賃8〜12万円と仮定すると、

年収500〜700万円は安心ライン

老後を見据えるなら、貯蓄ペースも重要です。

本当に必要なのは「年収」より〇〇

私自身、以前は

「もっと収入があれば安心できるのでは」

と考えていました。

でも今は少し違います。

大切なのは、

✔ 固定費がコントロールされていること
✔ 大きな借金がないこと
✔ 医療費に備えていること
✔ 少額でも投資を続けていること

年収800万円よりも、

「支出が整っている500万円」の方が、実は幸福度が高いのではないかと感じています。

老後視点で考える幸福度

60代になると、

・健康
・住環境
・孤立しないこと

の比重がとても大きくなります。

お金は「安心材料」ですが、「幸福そのもの」ではありません。

年収が増えることより、

• 住まいが安定している

• 老後資金の見通しが立っている

• 無理なく働ける

この方が心は落ち着きます。

結論：一人暮らしの適正年収

【持ち家あり】
→ 年収400〜600万円

【賃貸】
→ 年収500〜700万円

800万円以上は「余裕」ですが、幸福度の伸びは緩やか。

それよりも、

支出管理 × 老後設計 × 健康維持

これが本当の幸福度を左右します。

年収は大切です。

でも、年収だけでは幸せになれない。

60歳を過ぎて、私はそう実感しています。