雑記ダイエット始めます! 簡単で効果のありそうなダイエット方法を聞いた。 今日美容院に行った時、美容師さんから聞いたのだが、 50代後半の女性のお客さんが3か月ぶりに来店したら、見違えるほど痩せていたそう。 聞くと、運動は一切せず、食事だけで痩せたread more 2026.06.20雑記